bien manger pour le kayak

Bien manger lors d’une compétition de kayak

Le kayak n’est pas qu’un sport professionnel et de nombreux athlètes doivent autofinancer ou financer en partie leurs dépenses d’entraînement ou de compétition. Ainsi, il est souvent difficile de subvenir correctement aux besoins nutritionnels élevés que requiert ce sport dans le cadre d’horaires d’entraînement et de travail ou d’études chargés. Lire la suite…

Par Anouk, il y a